« Як саттвічная дієта очищає розум | Як в домашніх умовах позбавитися від темних кругів під очима »
Аюрведа вирішує проблеми всіх трьох життєвих аспектів. Я постарався об’єднати її ради в одному гармонійному режимі, дотримуватися якого зможе будь-яка людина, причому йому не знадобиться жертвувати жодною секундою своїй напруженого життєвого розкладу.
Тому, будучи доктором-аюрведістом з багаторічним досвідом лікування більшості хвороб за допомогою Аюрведи, я щиро рекомендую Джівананду всім і кожному. Я упевнений, що практикуючи Джівананду, читач побачить результати вже протягом 4 тижнів. Його чекають зміни у всіх аспектах життя - фізичному, психологічному, емоційному і духовному. Тому зараз я розповім про джівананде докладніше.
Згідно традиційному індійському світогляду, до здоров′я і щастя веде безліч шляхів. Деякі вимагають чіткої дисципліни і підходять тим, хто здатний на високий рівень строгого підпорядкування правилам. Хтось вибирає хатха-йогу, що зціляє тіло, хтось - медитацію у всьому її різноманітті, що зціляє тіло через розум, інші вважають за краще піти в гори за пошуком істини в своїй душі.
Але є також люди, які просто нездібні виконувати такі зобов′язання. Який би шлях саморозвитку ви не вибрали, джівананда стане вашим іншому, тому що ви зможете слідувати її розпорядку у згоді з своїм щоденним розкладом.
Джівананда націлена на ефективне оздоровлення тіла, розуму і душі. На мою думку, джівананда призначена для тих, хто хоче допомогти собі повністю реалізувати свої можливості на трьох життєвих рівнях - фізичному, ментальному і духовному. Ця програма пропонує збалансований і цілісний підхід, відмінні риси якого - легкість, комфортність і повна зручність.
Вона учить вас природному способу життя. Такий життєвий стиль допоможе людині отримати все можливе благо від потоку могутньої творчої енергії, замість того, щоб протистояти їй (як це роблять багато людей, причому неусвідомлено). Коли людина живе за законами природи, багато що досягається меншими зусиллями. Це - вищий життєвий рівень.
Tags: душа, життя, люди, робота, счастіє, тіло, час
Аюрведа
Схожі записи
- Літак антиоксиданти і бессоніца (29.02.2008)... Вата доша складається з повітря і ефіру; пітта - представляє принцип травлення і складається з вогню і води; капха - принцип захисту - включає воду і землю. За допомогою цих трьох кодів природа управляє нашою фізіологією і психологією. Подорожі по повітрю підсилюють вату, що може стати причиною деяких порушень в ...
- Йога і аюрведа дві сторони однієї монети (26.03.2008)... Проте традиційно ці пози - частина великого духовного шляху. Йога - довершена наука для очищення свідомості. Чистий розум не схильний до стресів, і заставою здоров'я тіла є здорова свідомість. Пряма залежність здоров'я від утихомиреної свідомості неспростовна, і якщо розум людини чистий, то він усвідомлює свою духовну природу. Аюрведа говорить, що всяка хвороба ...
- Ключі до оптимального здоровя під час зміни сезонів (19.01.2008)... Навесні співвідношення дош змінюється дуже активно. Питання : Що ми можемо зробити, щоб зберегти своє здоров'я і енергію в період, коли весна змінює зиму? Ваїдья Тріведі : Пам'ятаєте, в цей час дуже важлива правильна дієта! Харчуйтеся правильно, оскільки організм підстроюється під новий сезон, і ...
- Йога і Аюрведа діти ведічеськой цивілізації (14.03.2008)... Староіндійська медицина учить нас, як зберегти тіло і розум здоровими, щоб ми могли досягти в своєму житті тих цілей, які ставимо перед собою. Популярність Йоги в нашій країні стала стійко рости з тих пір, як 1893 року Свамі Вівекананда приніс на захід ідеї, що стосуються йоги. Йога була привітно прийнята Заходом, а ...
- Аюрведа і життя без стресів (27.02.2008)... економічна ситуація, що Змінилася із-за торішньої кризи, серйозно відбилася на житті кожного. Багато хто не спить ночами. Страх втратити роботу або гроші викликає значне зростання рівня стресу. Враховуючи вищесказане, думаю, що прийшло час звернутися по допомогу в рішенні найнасущніших проблем людства, і стресу в їх числі, до Аюрведе - якнайдавнішій ...
