« Йога і Аюрведа діти ведічеськой цивілізації | Кавун як засіб для догляду за шкірою »
Суха шкіра виглядає тьмяною і млявою, тому що в ній не вистачає волога. Добре зволожена шкіра сяє і виглядає здоровою. Ранні зморшки з’являються через те, що шкіра дуже довго відчувала нестачу вологи.
Суха, груба і зморшкувата шкіра старить людину. У сухій, потрісканій шкірі розмножуються мікроби, розвивається грибкова інфекція. Надмірна сухість шкіри веде до сухої екземи.
Щоб підвищити рівень вологи в шкірі і запобігти її висиханню, потрібний особливий відхід. Гладка, м’яка шкіра без зморшок дарує вам юний і здоровий вигляд.
Нижче приведені основні причини зниження змісту вологи в шкірі, проаналізувавши які ви зможете розробити для себе індивідуальний план боротьби за красу, але не в збиток своєму здоров′ю, а на благо.
Причини зниження рівня вологи в шкірі:
- Своєю м’якістю і гладкістю шкіра зобов′язана сальним залозам. Коли ці залози перестають виробляти достатню кількість шкірного жиру, шкіра висихає.
- Взимку шкірі шкодить суха і холодна погода. Холодне і сухе зимове повітря висушує шкіру настільки, що вона починає лущитися. Свою негативну роль в цьому процесі грає і центральне опалювання.
- Сухість шкіри може бути обумовлена спадковою схильністю.
- Причиною сухості шкіри можуть послужити нестача вітамінів і інших живильних речовин в їжі.
- Впливають на шкіру також екстремальні температурні навантаження, довге сидіння у ванні з дуже гарячою водою, використання жорсткого мила і косметичних засобів, хлорована вода, хімічні речовини, входщие до складу косметичних засобів, побутової хімії.
- Здатність шкіри утримувати вологу з віком зменшується. Чим старше за чоловік, тим більше його шкірі шкодить дуже холодна або жарка погода.
- Впливають на сухість шкіри деякі хвороби, такі як гіпофункція щитовидної залози, діабет, екзема, псоріаз або себорея.
- Ода куміну (21.01.2008)... Ці імена указують на здатність куміна діяти як вітрогонне і підсилююче травлення засіб. Згідно Аюрведе, кумін врівноважує вату і капху . Аюрведа називає наступні лікувальні властивості куміна: Зменшує незначне запалення і болі Крім посилення апетиту, вона сприяє засвоєнню пищи і ...
- Мед в Аюрведе терапевтичне використання (18.01.2008)... На санскриті його якості описані таким чином: Vaatalam guru sheetam cha raktapittakaphapaham | Sandhatru cchedanam ruksham kashayam madhuram madhu || “Він солодкий ( madhura rasa ) на початку і має терпкий присмак в кінці ( kashaya anu rasa ). Він важкий ...
- Дванадцять загальних керівних принципів здорового живлення (31.01.2008)... 4. Не пийте під час їжі багато рідини, оскільки це теж ослабляє вогонь травлення. Випийте півчашки води, цього в середньому буває достатньо. Якщо ви їсте суху їжу, води може знадобитися більше, а суп взагалі не потрібно запивати. Під час їжі можна випити небагато вино. 5. Їжте тільки пищу, приготовану з ...
- Ще раз про молочні продукти (29.03.2008)... Тверді сири смачні, але організму складно їх засвоїти. Вони дуже солоні і жирні для пітти або капхи , а їх очевидна твердість робить їх переварення непростим завданням навіть для шлункового тракту вати . Ви вигукнете: «Але вони ж такі смачні!». Так, це так.. ...
- Дванадцять способів поліпшити травлення (20.01.2008)... Такий ефективний цикл «переваріть-впітать-усвоїть» підвищує оджас . Оджас - це біохімічна субстанція, що утворюється на кінцевій ланці ланцюжка перетворень, через які проходить їжа, що з'їдається нами. Вироблення оджаса грає вирішальну роль в підвищенні якості життя - фізичного, психічного, емоційного і духовного. ...
Tags: вата, вода, волога, засіб, масло, сухість, шкіра