Що ж таке ожиріння?
Ожиріння - це надлишок жиру в тілі.
Ожиріння - це надмірна вага м’язів, кісток, жиру і води в тілі.
чи Дійсно жир необхідний вашому тілу?

Певна кількість жиру потрібна для:
1. Теплоізоляції.
2. Захисту від ударів.
3. Збереження енергії и.т.д.
Аюрведа описує функції жиру в людському тілі таким чином:
Medaha sneha swedaudhrudatwam pushtim asthyancha ||
Це означає, що в нормальних умовах жир зволожує тіло, викликає потовиділення, дає тілу енергію (зберігаючи її) і підтримує кістки (захищаючи їх від ударів).
Розподіл жиру
В жіночому тілі більша кількість жиру, чим в чоловічому. У жінок він зазвичай скупчується навколо стегон, надаючи їм грушовидну форму, у чоловіків же - навколо …

кислота →

Схожі записи

• Ключі до оптимального здоровя під час зміни сезонів (19.01.2008)
  
  
  ... Наприклад, якщо ви будете є охолоджуючі продукти, коли на вулиці коштує жара, і теплу їжу, коли на вулиці холодно, це може відчутно поліпшити стан вашого організму. Наш постійний експерт з питань здоров'я - Ваїдья Бхарті Тріведі дає прекрасні поради, що стосуються того, як ми повинні поводитися в період частої зміни погоди. Навіть ...
• Аюрведічеськіє дієти Детоксикация (08.04.2008)
  
  
  ... Наше тіло забезпечене системами очищення печінки, легенів, нирок, шлунково-кишкового тракту і шкіри, і кожна з цих систем виводить токсини, що потрапляють в організм через повітря, воду, пищу і шкіру. Але, з урахуванням стану навколишнього середовища, якості нинішніх продуктів харчування і сучасного способу життя, на ці «вбудовані» очисні системи покладено дуже велике навантаження, з ...
• Літак антиоксиданти і бессоніца (29.02.2008)
  
  
  ... Ведаблог : Згідно Аюрведе, традиційній системі індійської медицини, все у всесвіті складається з п'яти первоелементов, назви яких можна приблизно перевести як ефір, повітря, вогонь, вода і земля. Ефір представляє простір, потенціал для прояву решти елементів. Повітря - рух і зміни. Вогонь - силу трансформації. Вода ...
• Стародавні таємниці схуднення (25.02.2008)
  
  
  ... Колись у мене було більше 50 фунтів зайвої ваги. Я, доктор, був схожий на круглий м'яч і відчував себе дуже жалюгідним. Але сьогодні я строєний і підтримую комплекцію, ідеальну для двадцятирічного віку. Як мені це вдалося? Я вирішив провести експеримент і протягом 10 днів їв тільки мунг-дал. За цей час я втратив ...
• Наскільки ви голодні (22.01.2008)
  
  
  ... Для контролю ваги Аюрведа пропонує приділити основну увагу усвідомленню простого принципу: є слідує тільки тоді, коли зголоднієш. Здавалося б, це само собою зрозуміло, але насправді багато людей піддаються дії сигналів, що поступають ззовні, не мають відношення до голоду, і їдять за звичкою, через стрес, соціальні впливи або емоційну потребу. ...

Continue reading...

Окрім глюкози і кислот, виноград містить вітаміни, фосфор, кальцій, деякі мінерали, мінімальну кількість жирів і дуже мало протеїну.
У всьому світі виноград їдять як в свіжому, так і в сушеному вигляді. Свіжий виноград також використовується для приготування екзотичних напоїв. Глюкоза, що міститься в нім, негайно засвоюється організмом. Поступивши в шлунок, ця глюкоза відразу ж вбирається в кров, і потім в лічені секунди трансформується в тепло і енергію.
Виноград - ідеальна їжа для дітей, підлітків, дорослих і старих людей, хворі вони або здорові.

кислота →

Схожі записи

• Історія індійського танцю живота Характерні особливості виконання (16.04.2008)
  
  
  ... Чи багато хто уміє танцювати «Кадриль»? Східні люди швидко розгледіли збільшений інтерес європейців до національних звичаїв, музики, фольклору, танців, і непогано заробляють, користуючись слабкою обізнаністю приїжджих про традиції і особливості східної культури. Танець живота в Тибеті виконували чоловіки, демонструючи невичерпні можливості людського тіла. «Пізнання себе» було основою цього заняття. Жіночому індійському танцю приписується ...
• Аюрведа - медицина минулого і майбутнього (15.04.2008)
  
  
  ... Аюрведа, або наука про життя, також відома як ведічеськоє знання про здоров'я. Знання Аюрведи було дане ріши, щоб вони могли залишатися фізично і емоційно здоровими, що необхідне для досягнення духовної мети. Протягом декількох тисячоліть ведічеськоє знання в Індії процвітало. Учені, філософи і доктори приїжджали до Індії з дальніх країн, щоб вчитися, ...
• Аюрведа боротьба з ожирінням (12.02.2008)
  
  
  ... т.д. Аюрведа описує функції жиру в людському тілі таким чином: Medaha sneha swedaudhrudatwam pushtim asthyancha || Це означає, що в нормальних умовах жир зволожує тіло, викликає потовиділення, дає тілу енергію (зберігаючи її) і підтримує кістки (захищаючи їх від ударів). Розподіл жиру ...
• Індія відкриває нові аюрведічеськіє центри DailyIndiacom (01.02.2008)
  
  
  ... Так, тільки компанія Birla Kerala Vaidyashala створить близько 200 центрів в Керале, Гоа, в містах Мумбай, Бангалор, Колката і Ченнай. Туристи з країн Персидської затоки активно відвідують Індію в рамках спеціальних оздоровчих турів на 7, 15 або 21 днів, повідомляє eTurboNews. Проте в цілому, як відзначають індійські власті, частка аюрведічеського туризму всього 10%, ...
• Інжир (11.04.2008)
  
  
  ... Інжир стимулює травлення і очищає кров від нечистих домішок. Інжир містить білки, вуглеводи, натрій, калій, кальцій, залізо, мідь, магній і фосфор. Інжир завжди рекомендується як лікувальна їжа при хворобах грудної клітки, хронічному кашлі і замках. Сироп з інжиру є чудовим тоніком для дітей: він підвищує їх апетит і покращує травлення. ...
• Як підсилити травлення Аюрведічеськіє ради (25.01.2008)
  
  
  ... 1. Приправте своє життя лимоном! Кожен Ранок після пробудження випивайте велику чашку дуже теплої води з додаванням свіжовичавленого соку половини лимона. Свіжий лимонний сік в помірних дозах сприятливий для всіх дош. Лимон чудово сприяє очищенню організму. Як антибактеріальний і антисептичний засіб, лимон ...
• Позбавтеся від прищів за допомогою Аюрведи (20.02.2008)
  
  
  ... Це говорить про те, що угрі в основному бувають у молодих. Аюрведа описує причини виникнення угрій і рекомендує натуральні трав'яні засоби для їх лікування. Які причини виникнення угрій? Це надмірна кількість шкірного жиру, вироблювана сальними залозами, розташованими під шкірою на обличчі, грудях і плечах. ...
• Методи діагностики в Аюрведе (28.03.2008)
  
  
  ... В Аюрведе нідана паріварджана або «уникнення причини» вважається першою профілактичною мірою, направленою на боротьбу за здоров'я організму. Наприклад, відмова від прийому важкої, солодкої їжі і малорухливого способу життя може стати першою мірою. Пурва рупа - це первинні симптоми ...
• Живлення протягом дня (07.02.2008)
  
  
  ... Особливо корисні каші з геркулеса і пшона, хоча їх слідує є тільки в невеликих кількостях. Корисні також насіння і горіхи, які перед вживанням потрібно злегка підсмажити, за винятком кедрових горіхів і мигдаля, які цього не потребують. Мигдаль слід замочити на ніч в холодній воді і перш ніж з'їсти, розтерти горіхи в м'яку ...

Continue reading...