Знаменитий індійський поет Калідаса описує васанта ріту (весну) такими словами: «Ніжне дихання з півдня пом’якшує колюче зимове повітря. Повертається до життя земля, спрямовуються в буйний ріст і покриваються юними квітами рослини. Повітря наповнене п’янким ароматом квітів, що свіжорозпустилися, що зводить з розуму птахів».
Оскільки кожна пора року природним чином впливає на трідоша (три біологічні енергії), дуже важливо слідувати деяким правилам, особливим для кожного сезону. Аюрведа пропонує докладні рекомендації щодо способу життя в різні сезони в особливому керівництві - “Рітучарья”. “ Ріту ” означає «сезон», а « чарья » - режим, або розпорядок дня.
Рекомендований режим для весняного сезону ( Васанта рітучарья )
сезон →
Схожі записи
- Аюрведічеськіє рекомендації по догляду за порожниною рота (01.04.2008)... І вже навряд чи хтось захоче оспорити той факт, що красиві здорові зуби роблять нашу усмішку привабливішої. Як би ми не піклувалися про свої зуби, уникнути звичайних для всіх проблем, як правило, не вдається. У більшості ці проблеми починаються ще в дитинстві, і в основі їх лежать наші неправильні дієтичні звички. ...
- Про каррі (10.04.2008)... Але уміння готувати каррі самостійно відкриє Вам ширший асортимент смаків, блюд і лікувальних властивостей. До того ж каррі має свіжіший аромат, якщо готувати його в домашніх умовах. Основний спосіб приготування основи для каррі - розігріти невелику кількість зерен чорної гірчиці і цілих зерен тмину в гарячому маслі. Це відомо так само, як ...
- Аюрведа і шкірні хвороби (15.02.2008)... Згідно Аюрведе, шкіра складається з шести шарів, що не тільки поверхневих, але і розповсюджуються на глибші рівні організму. Будь-яка шкірна хвороба найчастіше кублиться в різних дхату, або тканинах, таких як жир, м'язи, кров і т.д. Ми звикли до того, що більшість засобів для лікування шкірних проблем (креми, масла) призначені ...
- Застосування спецій в традиційній медицині Індії і Китаю (21.02.2008)... Жителі Близького Сходу і єгиптяни також використовували спеції в лікувальній і косметичній меті. Близькосхідна система медицини - Унані Хербал має багато загального з традиційною індійською і китайською медициною, і йде корінням в старогрецьку і давньоримську медицину. В основі індійської кухні лежать терапевтичні принципи стародавньої аюрведічеськой медицини. Аюрведічеськая філософія живлення диктує ...
- Аюрведа - це здорове живлення Практика (24.02.2008)... Аюрведа почитав їх за здатність покращувати травлення і засвоєння, а також за допомогу у виведенні ами (токсинів) з тіла. Вони володіють якістю йогаваха - тобто здатністю переносити цілющу і живильну суть інших продуктів в клітки, тканини і органи тіла. В Аюрведе спеції зазвичай їдять ...
