« Типи розуму Ведічеській погляд | Аюрведічеськая допомога сухій шкірі »
Асани, які чинять надмірний тиск на низ живота, будучи виконуваними дуже довго, можуть погіршити стан нирок.
.До них відноситься, наприклад, Dhanurasana (уклони).
Практикуючи йогу, необхідно знати про важливість дихання, оскільки це допоможе вам краще зрозуміти своє тіло. Якщо якась поза може заподіяти
Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Tags: асана, вата, йог, піт, рука, тіло, час
Веди
Схожі записи
- Профілактичне лікування стрес і Аюрведа (07.03.2008)... т.д.) і доводив їх безпосередній зв'язок із стресовими станами. Така концепція йшла врозріз з тим, що практикується сучасною медициною підходом до хвороби як до наслідку дії патогенних мікроорганізмів і використання фармакотерапії як засоби лікування. Х.Селай не пропонував ніякого лікування - він просто говорив про ефект стресу. З тих пір з'явилося багато ідей про ...
- Банани (30.01.2008)... Для людей худорлявих банани - ідеальна їжа. Щоб позбавиться від надмірної худини, таким людям слід впродовж декількох місяців кожного разу після їжі з'їдати по два банани. Це допоможе їм набрати вагу, не накопичуючи жир, і придбати здоровий і свіжий вигляд. Банани також дуже корисні тим, хто страждає від діабету ...
- Боремося з алергією (25.03.2008)... По-перше, простудні захворювання надзвичайно заразливі. Сезонні або цілорічні алергії - ні. У людини, що простигнула, спостерігаються висока температура і непрозорі виділення з носа. У страждаючих алергією температура зазвичай не підвищується, а виділення з носа прозорі. Сезонні і цілорічні алергії мають одні і ті ж симптоми. Єдина відмінність, природно, в ...
- Зціляюча ароматерапія для вашого аюрведічеського типу (31.03.2008)... Наша шкіра володіє високою проникаючою здатністю, із-за якої в наш організм проникає будь-яка субстанція, що потрапила на шкіру (саме тому важливо, щоб використовувана нами косметика була натуральною). Скористайтеся цим трансдермальним ефектом і додайте до нього ароматерапію, що впливає за допомогою певних ароматів на наш розум, тіло і дух: отримаєте ефективний ...
- Дванадцять загальних керівних принципів здорового живлення (31.01.2008)... 2. Під час їжі не відволікайтеся на читання газет і телевізор. 3. Не пийте перед їжею холодні напої, це ослабить травлення. 4. Не пийте під час їжі багато рідини, оскільки це теж ослабляє вогонь травлення. Випийте півчашки води, цього в середньому буває достатньо. Якщо ви їсте суху їжу, ...
